Adultes Fit et Forme (ouvert aux jeunes dès la 10H)

Vous appréciez bouger et vous dépenser dans une ambiance sympathique et détendue ?

Vous souhaitez vous remettre au sport après quelque temps? Vous voulez maintenir votre condition physique?

Vous aimez vous challenger et pousser vos limites? Chacun y trouvera son compte, exercices adaptés à la condition physique et bobos de toutes et tous!

Leçons le mardi de 20h à 21h à la salle de gymnastique de Savagnier ou de 20h à 21h30 si on va dehors.

Au programme : Renforcement musculaire, Bungy pump (marche avec bâtons spéciaux), jeux, marche…

Cours donnés par des moniteurs expérimentés en fitness ou en Bungy pump