Dames

Vous appréciez bouger et vous dépenser dans une ambiance sympathique ?

Vous souhaitez vous remettre au sport après quelque temps ?

Ce cours est fait pour vous.

Le mardi de 20h30 à 21h30 à la salle de gymnastique de Savagnier.

Au programme :

Renforcement musculaire

Cardio

Chorégraphies

Stretching