Dames
Vous appréciez bouger et vous dépenser dans une ambiance sympathique ?
Vous souhaitez vous remettre au sport après quelque temps ?
Ce cours est fait pour vous.
Le mardi de 20h30 à 21h30 à la salle de gymnastique de Savagnier.
Au programme :
Renforcement musculaire
Cardio
Chorégraphies
Stretching